ComeOnFit – Kuntokeskus

Ei liittymismaksuja

Meillä et maksa liittymismaksuja, emmekä vaadi pitkää sitoutumista jos et itse niin halua.
Valitse vain sinulle sopivin jäsenyys ja aloita treenaminen.

Jäsenedut

– Ilmainen kahvakuulajumppa torstaisin klo 18.30-19.30
– Vain 2 euron hintainen HIIT-jumppa tiistaisin klo 18.30-19.30 (Maksu paikan päällä)

Joustavat treeniajat

Kuntosalilla voit käydä vuoden jokaisena päivänä klo 05–23. Henkilökunta on paikalla aina sovittaessa, ilmainen opastus kuntosalin käyttöön.

Treenaa kanssamme

Kuntosali

ComeOnFitillä haluamme panostaa laatuun. Tämän takia kaikki kuntosalilaitteemme ovat uusimpia laitteita tunnetuilta valmistajilta. Haluamme ylläpitää korkeita laatuvaatimuksia ja tästä syystä huollamme ja päivitämme laitevalikoimaamme jatkuvasti – näin varmistamme parhaan mahdollisen harjoitteluympäristön asiakkaillemme. Laitesijoittelu on tehty treenaamisen helppoutta silmällä pitäen.

Tustustu kattavaan laitelistaamme >>

Voimailusali

Emme halua olla vain tavallinen kuntosali. Salillamme on hyvät puitteet myös voimailuun ja painonnostoon. Salilta löytyy tilaa ja välineet juuri sinun tarpeitasi varten!

Varusteisiin kuuluu mm. reilusti rautaa, kunnolliset maastaveto alustat, kestävät penkkipunnerruspenkit, kyykkyteline, voimamiestukki jne..

Tustustu kattavaan laitelistaamme >>

Toiminnallinen harjoittelu

Toiminnallinen harjoittelu on osa tämän päivän monipuolista treeniä!

Hyödynnä monipuolinen ja koko ajan laajeneva välineistömme.

Tustustu kattavaan laitelistaamme >>

Kahvakuulajumppa

Kahvakuulatunnilla treenaat yhden lihaksen sijasta useaa lihasryhmää kerralla! Tunti koostuu lämmittelystä, tekniikkaharjoitteista ja liikepattereista.

Mukaan tarvitset rennot treenivaatteet, sisäliikuntakengät ja vesipullon. Kahvakuulia (8-32kg) ja alustoja löytyy rajoitetusti kuntosaliltamme, joten mielellään oma kuula ja alusta mukaan!

Kahvakuulajumppa järjestetään ohjatusti joka torstai klo 18.30-19.30. Jäsenille ilmainen. Kaikki mukaan, et tarvitse aikaisempaa kokemusta!

Personal training

1 ohjauskerta: 80,00€, sis. treeniohjelman
5 ohjauskertaa: 350,00€, sis. treeniohjelman
10 ohjauskertaa: 590,00€, sis. treeniohjelman / ruokavalio

3kk tehopaketti: 300,00 €/kk, sis. lähtötilanteen kartoitus & toimintasuunnitelman laatiminen personal trainerin kanssa, harjoitusohjelma sopimuskaudelle, ravinto-ohjaus & ruokavalio, ohjatut harjoitukset 12 kertaa, konsultointioikeus personal traineriin sähköpostitse/puhelimitse sekä seuranta: alku-, väli- ja loppumittaukset sopimuskauden aikana ( paino, kehonosien mitat, rasvaprosentin mittaus)
Tehopaketti sopii sinulle kuntoilun vasta-alkaja, painonpudottaja tai tavoitteellisesti harjoitteleva, joka haluat harjoitella ammattilaisen ohjauksessa ja saavuttaa tavoitteesi!

Hieronnat ja niksautukset

Palveluihimme kuuluu kuntosalin lisäksi hieronta ja niksautukset.

Hieronta 60min ... 50€

Hieronta 120min ... 90€

Niksautukset ... 50€/krt

Vähän Kiiminkiin muuttaessa jännitti, että minkäköhänlainen salitarjonta siellä mahtaa olla, kun ruokakaupatkin voi laskea yhden käden sormilla. Positiivinen yllätys olikin melkoinen, kun kuntosali osoittautui suuren maailman meiningillä varustelluksi! Viisi tähteä ja extrabonuspiste! Suosittelen!

Anne ─ Facebook

Olihan vaan mukava sali. En kadu yhtään, että vaihdoin Ruskon Liikun tähän!

Suvi ─ Facebook

Jaska

Toimitusjohtaja, personaltrainer, hieronta ja niksautukset / 044 5402 863

Sirja

Kahvakuula-, HIIT- ja muut jumpat

Riina

Personaltrainer Hoitohuone Balleriina / Yhteystiedot

Tule kuntoon!

Ei liittymismaksuja

Jäsenedut

Joustavat treeniajat

Treenaa kanssamme

Ajankohtaista

Tiimi

Jaska

Sirja

Riina

Yhteystiedot

Tule kuntoon!

Ei liittymismaksuja

Jäsenedut

Joustavat treeniajat

Treenaa kanssamme

Meillä käyvät maksuvälineenä kaikki liikunta-, kultturi- ja hoitosetelit/kortit !

Ajankohtaista

Tiimi

Jaska

Sirja

Riina

Yhteystiedot

Meille on helppo tulla! Löydät meidät aivan Kiimingin keskustasta.